Zajęcia kulinarne
Przełamanie barier związanych z obawą przed niektórymi grupami produktów, wąchanie, smakowanie, dotykanie, wspólne gotowanie.
Zajęcia kulinarne w Brain Faktor
Zajęcia kulinarne dla najmłodszych to doskonała zabawa i nauka w jednym. Podczas zajęć najmłodsi mają możliwość poznania różnorodnych produktów spożywczych np. warzyw i owoców. Poprzez zmysły dotyku, smaku i węchu poznają ich fakturę, konsystencję, zapach. Mogą swobodnie brudzić rączki, wąchać przyprawy i świeże zioła, a także testować nowe smaki. Podczas doboru menu uwzględniamy również alergie i nietolerancje pokarmowe maluchów.
Wspólne gotowanie i smakowanie
Wspólne gotowanie uczy dzieci współpracy z rówieśnikami, rozwija ich zdolności poznawcze i pobudza ich kreatywność. Podczas zajęć maluchy uczą się przygotowywać m.in. proste potrawy i sałatki owocowe, pyszne koktajle, zdrowe ciasteczka, kanapki a także inne smakołyki. Po wspólnym gotowaniu następuje najprzyjemniejsza część zajęć, czyli zjadanie wcześniej przygotowanych smakołyków. W trakcie zajęć rozmawiamy i pokazujemy dzieciom, jak zachowywać się przy stole, jak prawidłowo trzymać sztućce, a także podpowiadamy, które produkty wybierać, aby zdrowo jeść.
Czy zajęcia kulinarne dla dzieci obejmują naukę o zdrowym odżywianiu?
W ramach zajęć kulinarnych dla dzieci często uwzględnia się naukę o zdrowym odżywianiu. Jest to istotne, ponieważ pomaga dzieciom zrozumieć, co oznacza zdrowe żywienie i dlaczego jest to ważne. Podczas takich zajęć dzieci uczą się rozpoznawać różne rodzaje żywności, zdobywają wiedzę o wartości odżywczej produktów spożywczych, oraz dowiadują się, dlaczego niektóre potrawy są lepsze dla zdrowia niż inne.
Edukacja o zdrowym odżywianiu może wpływać na nawyki żywieniowe dzieci, zachęcając je do wyboru zdrowszych opcji żywieniowych, unikania nadmiaru jedzenia przetworzonego, i spożywania więcej warzyw i owoców. To może przyczynić się do długoterminowego zdrowia i dobrej kondycji dzieci oraz pomóc w zapobieganiu problemom zdrowotnym związanym z nieprawidłowym żywieniem.
Jakie umiejętności mogą dzieci nabyć podczas zajęć kulinarnych?
Podczas zajęć kulinarnych dzieci mogą nabyć różnorodne umiejętności, które rozwijają ich zdolności kulinarno-techniczne oraz kreatywność. Te umiejętności obejmują gotowanie różnych potraw, rozumienie składników i procesu gotowania, rozwijanie zmysłów smaku i zapachu, naukę matematyki poprzez mierzenie i obliczanie, kreatywność w eksperymentowaniu z różnymi smakami i konsystencjami, przestrzeganie instrukcji oraz naukę odpowiedzialności za utrzymanie porządku i czystości w kuchni.
Zajęcia kulinarno-kulinarne pomagają dzieciom rozwinąć zrozumienie żywności, pochodzenia produktów spożywczych i znaczenia zdrowego odżywiania się. Ponadto uczestnictwo w takich zajęciach może być zabawne i satysfakcjonujące, pomagając dzieciom rozwijać pozytywne podejście do gotowania i jedzenia.